<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.8.2" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Brian Vriend</title>
	<link>http://brianvriend.nl/blog</link>
	<description>Impossible is Nothing</description>
	<lastBuildDate>Mon, 28 Feb 2011 13:14:07 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>NK Meerkamp</title>
		<description>Met een nieuw PR en een 4e plek vertrok ik tevreden uit het omnisportcentrum in Apeldoorn.

60m
Het begon allemaal zaterdagochtend op de 60m. Ik was niet extreem nerveus en had vertrouwen in mijn sprint. Ik was ingedeeld in de mindere serie, maar vond dit geen probleem. Ik starte in baan 8 ...</description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2011/02/nk-meerkamp-2/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Interland Reims</title>
		<description>Nieuw PR in Reims!

Na een zwaar weekend ben ik weer terug uit Reims, maar ik kom terug met een nieuw PR van 5251 punten. Niet slecht als je realiseert dat er nog flink wat gaten tussen zitten bij verschillende onderdelen. Uiteindelijk werd ik 12e in een veld van 20 man. ...</description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2011/02/interland-reims/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Textape+</title>
		<description>

 

 

 

 



Textape+ is een bedrijf wat zich heeft gespecialiseerd in het verkopen van Kinesio tape. Dit soort tape zorgt er voor dat de spieren zich niet kunnen overtrekken, waardoor de kans op een blessure aanzienlijk afneemt.  Via Rick Meninck (zie kopje sponsor) ben ik ingestroomd in dit bedrijf met het doel ...</description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2010/10/textape/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Meerkamp centrale training</title>
		<description>Afgelopen weekend heeft de centrale training voor meerkamp plaatsgevonden.



Bij deze training zijn verschillende testjes genomen:
-Startbloktest
-Sprongtest

Voor wie het interessant vind publiceer ik mijn resultaten.  Daarnaast kunt u bij de filmpjes de verschillende startjes zien.

 

 

 </description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2010/10/meerkamp-centrale-training/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Klimduin run</title>
		<description> 

 

 

 

 

 Foto: Erki.nl

Lycurgianen sprinten klimduin op
De belangrijkste onbelangrijke wedstrijd. Zo omschrijft de Klimduinrun in Schoorl zichzelf. Dit jaar deden er diverse Lycurgianen mee.

Dennis Spillekom werd derde bij de mannen. Zijn tijd was 24,27 seconden. Winnaar Peter Wolters was een seconde sneller.

Bij de mannen masters was Richard Janssens de snelste.

Update: Brian Vriend ...</description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2010/10/klimduin-run/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Eerste 3 wedstrijden achter de rug</title>
		<description>In deze laatste week heb ik 3 voorbereidingswedstrijdjes voor het NK gedaan.

In Utrecht deed ik een 100m en het verspringen. Op de 100m liep ik een nieuw pr van 11.38, waar ik best tevreden over was en met ver kwam ik niet verder dan 6.62. Dit was wat minder maar ...</description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2010/05/eerste-3-wedstrijden-achter-de-rug/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Losseveter interview over NK meerkamp</title>
		<description>Brian Vriend: ‘Hoog heeft absoluut het beste gevoel achergelaten´


Brian Vriend nam afgelopen weekend deel aan het NK meerkamp in Apeldoorn.

De 19-jarige Vriend werd afgelopen jaar zowel indoor als buiten Nederlands meerkampkampioen bij de A-junioren. Zijn eerste meerkamp als senior leverde hem een vijfde plaats op. Wij stelden Vriend zowel voor ...</description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2010/02/losseveter-interview-over-nk-meerkamp/</link>
			</item>
	<item>
		<title>MRI Uitslag</title>
		<description>Geen ergenstige afwijkingen te zien

Op de MRI waren geen aparte dingen te zien. Dit is natuurlijk goed nieuws. De arm en zenuw voelen ook langzaam stteds iets beter.  Ik laat 2 keer per week mijn gehele arm + schouder los maken en voor me gevoel heeft dit resultaat al duurt ...</description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2009/11/mri-uitslag/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Update!</title>
		<description>Ik zit nu een maand op papendal en de echte trainingen zijn weer begonnen.



Het op mezelf wonen was in het begin zeker wennen, maar nu een maand verder heb ik redelijk mijn draai gevonden. Het is gezellig op de gang en de trainingen verlopen goed. Ik reis op dinsdag en ...</description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2009/10/update/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lycurgus junioren 3e bij Nk Teams</title>
		<description>Afgelopen weekend zijn we 3e geworden bij het Nederlands kampioenschap voor clubteams!

Helaas waren we nog niet helemaal op volle sterke, want anders hadden we een gooi naar het kampioenschap kunnen doen. Ik nam de 110m horden en het verspringen voor mijn rekening. Van tevoren had ik absoluut geen verwachtingen, omdat ik ...</description>
		<link>http://brianvriend.nl/blog/2009/09/lycurgus-junioren-3e-bij-nk-teams/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

